Última actualización el 27 de junio de 2023 por Ecologica Life
Quieres hacer tu parte por el planeta y prevenir el apocalipsis del plástico. Se calcula que cada año se producen unos 400 millones de toneladas de plástico. A pesar de ello, no tienes tiempo para investigar y poner en práctica alternativas sin plástico. ¿Le resulta familiar?
No te preocupes, en Ecologica.life entendemos tu lucha y tenemos buenas noticias. Vamos a darte algunos consejos rápidos pero eficaces sobre cómo reducir el plástico en tu vida diaria. Nos centraremos en cosas que son relativamente fáciles de poner en práctica, pero que también pueden tener un gran impacto.
Este artículo va dirigido a las personas que no tienen tiempo, o quizá dinero, para liberarse por completo del plástico.
Decimos esto porque vivir 100% sin plástico requiere investigación. Por ejemplo, tendrás que encontrar lugares en tu zona donde puedas comprar alimentos sin plástico. En otros casos, cambiar productos de plástico por otros sin plástico puede merecer la pena, pero puede resultar más caro.
Por eso hemos querido centrarnos en las cosas más fáciles y eficaces que puedes hacer. Sin embargo, si quieres abordar el plástico en todos los aspectos de tu vida, puedes leer esta guía de myplasticfreelife. Tiene una lista mucho más completa que la que hemos incluido aquí.
Índice
1. Invierte en una botella de agua reutilizable
En lugar de comprar botellas de plástico, invierte en una botella de agua reutilizable. No sólo reducirás los residuos plásticos, sino que también ahorrarás dinero a largo plazo. Recuerda rellenar tu botella de agua antes de salir de casa. Así no tendrás la tentación de comprar una botella desechable cuando salgas de casa.
Si el agua suministrada en tu zona no es la ideal, considera la posibilidad de invertir en un filtro de agua.
2. Lleve sus propias bolsas de la compra
Una de las formas más fáciles y eficaces de reducir el uso de plástico es llevar sus propias bolsas de la compra reutilizables. Guardando unas cuantas en el coche o en el bolso te asegurarás de tenerlas a mano cuando las necesites. Incluso puedes hacer tu propia bolsa para llevar contigo.
3. Di no a las pajitas de plástico
Rechaza las pajitas de plástico en los restaurantes o cuando pidas bebidas para llevar. Si te gusta usar pajitas, considera la posibilidad de llevar tu propia pajita reutilizable de bambú, acero o vidrio.
4. Utiliza tazas de café reutilizables
La mayoría de los vasos de "papel" desechables están recubiertos de plástico y no pueden reciclarse. Es más, estos vasos de "papel" forrados de plástico liberan millones de microplásticos en tu bebida.
Si traes tu propia taza de café reutilizable, puedes ayudar a reducir estos residuos. Algunas cafeterías, como Starbucks, ofrecen descuentos a los clientes que traen sus propias tazas.
5. Opte por productos sueltos
En lugar de fruta y verdura envasada, elija productos a granel. Pero, ¿acaso no metemos los productos a granel en bolsas de plástico? Puedes meter los productos a granel en tu cesta o bolsa reutilizable.
¿Te preocupa que se ensucien tus productos? Recuerde que las frutas y hortalizas crecen en la tierra y que, de todos modos, las lavamos antes de comerlas, ¿verdad?
Esta opción tiene dos ventajas. Reduce los residuos de envases de plástico y le permite comprar solo lo que necesita, reduciendo así el desperdicio de alimentos.
6. Elija el cartón en lugar del plástico
Si puede elegir, opte por materiales de envasado sostenibles, como cartón o cartulina. El cartón es más fácil de reciclar y se biodegrada más rápidamente. Por ejemplo, muchas pastillas de jabón de manos vienen en envases de cartón.
7. Evite los cubiertos de plástico
En lugar de utilizar cubiertos de plástico desechables, lleva contigo un juego de cubiertos reutilizables. Muchos son compactos y ligeros, por lo que son fáciles de llevar en el bolso.
8. Utiliza una maquinilla de afeitar con cuchillas recambiables o eléctrica
En lugar de utilizar maquinillas de afeitar desechables, elige una maquinilla con hojas reemplazables. Esto no sólo reduce los residuos plásticos, sino que a menudo proporciona un afeitado más apurado.
También puedes utilizar una afeitadora eléctrica. Puede que no te ofrezcan un afeitado tan apurado como sus homólogas manuales, pero tienen una vida útil más larga.
9. Evite las microperlas (cosméticos)
Muchos productos de cuidado personal contienen pequeñas partículas de plástico llamadas microperlas. Son perjudiciales para la vida marina y a menudo acaban en la cadena alimentaria. Comprueba las etiquetas de los productos y evita los que contengan polietileno (PE), polipropileno (PP), tereftalato de polietileno (PET), polimetacrilato de metilo (PMMA), politetrafluoroetileno (PTFE) y nailon.
10. Comprar ropa sostenible
Desde una perspectiva medioambiental, la industria de la moda convencional es uno de los mayores contaminantes.
Hemos escrito todo un artículo sobre la elección de ropa sostenible, por lo que no profundizaremos demasiado en ello aquí. En resumen, debe elegir plásticos orgánicos o reciclados siempre que sea posible. Si quieres reducir el plástico, no compres tejidos de poliéster, nailon o acrílico, que son esencialmente tipos de plástico. Tampoco compres rayón, ya que es bastante tóxico.
La moda sostenible suele tener en cuenta la justicia social, el apoyo a las prácticas de comercio justo y unas condiciones laborales seguras. Al comprar ropa sostenible también estamos invirtiendo en estos conceptos.
11. Crear una pila de compost
Quizá se pregunte cómo puede reducir los residuos de plástico un montón de compost. Si compostas tus residuos orgánicos, reducirás la cantidad de bolsas de plástico que tiras a la basura. Además, también crearás un suelo rico en nutrientes para tu jardín sostenible.
El problema de los residuos alimentarios es que no se descomponen bien en los vertederos. Suelen liberar a la atmósfera gases nocivos de efecto invernadero, como el metano.
Al recoger estos residuos y compostarlos, creamos un suelo sano y reducimos las emisiones de gases de efecto invernadero.
Un suelo sano y rico en nutrientes es necesario para una agricultura productiva. Algo en lo que no se centra la industria agrícola moderna. Un suelo sano también desempeña un papel clave en el secuestro de carbono y la mitigación del cambio climático. Si quiere saber más sobre el poder de un suelo sano, le recomendamos que vea el documental "La necesidad de crecer".
Tal vez argumentes que no tienes jardín, ¿por qué deberías compostar? Es cierto. Pero siempre puedes pensar en comprar algunas plantas de ventana.
También puede donar su compost a una escuela, un centro de jardinería o una granja de su localidad. El Oddbox ofrece información sobre cómo hacer compost sin jardín.
Por qué no incluimos el reciclaje en nuestra lista
Si ha llegado hasta aquí en la lista, puede que haya descubierto algo interesante. No hemos incluido el reciclaje entre nuestros principales consejos. ¿Por qué?
Los consejos se centraron en reducir el uso de plástico. Esto se ajusta a la jerarquía de residuos "reducir, reutilizar, reciclar" que promueven los expertos en medio ambiente.
Aunque el reciclado es una parte importante de la gestión de residuos, a menudo se considera el último recurso después de la reducción y la reutilización.
En el caso de los plásticos, no todos los tipos son reciclables, y el propio proceso de reciclado puede consumir mucha energía. Además, el reciclaje no elimina por completo los residuos plásticos.
La mayoría de los plásticos, incluso cuando se reciclan, se transforman en otros productos que acaban en los vertederos o en el medio ambiente. Es más, los plásticos reciclados pueden ser incluso peligrosos para la salud.
Dicho esto, si tiene que utilizar plástico, es una buena práctica elegir opciones reciclables y asegurarse de que acaban en el contenedor de reciclaje. Pero tenga en cuenta la jerarquía "reducir, reutilizar, reciclar". Intenta reducir y reutilizar primero antes de recurrir al reciclaje.
