Um guia para compras sustentáveis

Atualizado em dezembro 11, 2023 por Ecologica Vida

No mundo acelerado de hoje, fazer compras já não é apenas um ato de comprar coisas, é uma afirmação.

Com cada libra, euro ou dólar que gastamos, estamos a votar, a moldar as indústrias e, em última análise, a influenciar o nosso planeta.

À medida que a nossa comunidade global se torna cada vez mais interligada, os efeitos das nossas escolhas de compras fazem-se sentir em todo o lado.

Neste guia, vamos analisar temas específicos quando se tenta fazer compras sustentáveis e as soluções para os resolver.

Moda rápida

A fast fashion, se não sabe, é o ato de copiar a última moda e produzi-la de forma barata, em grandes quantidades e, normalmente, também de forma pouco ética. Os consumidores de moda rápida também são culpados, pois normalmente compram a última tendência para a usarem algumas vezes antes de a deitarem fora.

A moda rápida pode ser fácil para a carteira inicialmente, mas é difícil para o ambiente. Produzir roupa barata à velocidade de um foguetão significa muitas vezes comprometer a integridade ambiental e as condições de trabalho éticas. Para além disso, estes materiais baratos não duram tanto tempo e, por isso, a longo prazo, o consumidor compra mais.

Solução:

  • Investir em peças intemporais: Prefira a qualidade à quantidade. Uma peça de vestuário bem feita não só dura mais tempo como também reduz a frequência das compras.
  • Apoiar as marcas éticas: Algumas marcas têm cadeias de abastecimento transparentes. Garantem salários justos e práticas amigas do ambiente. Ao apoiá-las, está a apoiar uma causa sustentável.

Embalagem

O excesso de plástico e os materiais não recicláveis são omnipresentes nas embalagens. Isto tende a ser especialmente verdadeiro no domínio das compras em linha.

Solução:

  • Dar prioridade ao mínimo de embalagens: Apoiar as empresas que utilizam embalagens mínimas, recicláveis ou compostáveis.
  • Traga o seu próprio: Quando fizer compras a nível local, BYOB - Bring Your Own Bag (Traga o seu próprio saco). Eu até levo um saco de rede de algodão mais pequeno para os meus frutos e legumes.
A imagem mostra o aspeto de um saco de rede de algodão.
Saco de rede de algodão

Comprar alimentos sustentáveis

Solução:

  • Da quinta para a mesa: Sempre que possível, compre nos mercados ou cooperativas de agricultores locais. Isto não só garante produtos frescos, como também reduz a as pegadas de carbono associados ao transporte de longa distância.
  • Orgânico: Comprar carne biológica significa que o animal foi criado num espaço aberto. Nos EUA, significa também que não contém uma série de hormonas perigosas. A compra de fruta e legumes biológicos limita a quantidade de fertilizantes químicos e de OGM. Para saber mais sobre a compra de produtos biológicos, leia a nossa guia de alimentos biológicos.

Rotina de beleza

A indústria da beleza, com a sua infinidade de produtos de utilização única e microesferas de plásticoO eurodeputado português José Manuel Fernandes, o "amigo do ambiente", é frequentemente mal visto nos círculos verdes.

Solução:

  • Natural: Procure marcas que utilizem apenas produtos naturais. Isto é especialmente importante para os esfoliantes, que muitas vezes utilizam microplásticos para esfoliar a pele.
  • Sem crueldade: Procure marcas que não utilizem testes em animais.
  • Recargas e reciclagem: Escolha marcas que ofereçam estações de recarga ou que aceitem recipientes usados para reciclagem.

Dicas para evitar microplásticos

Mercado de segunda mão

Para além dos brechós, há um mercado em expansão de aplicações e sítios Web dedicados a bens em segunda mão, desde livros a eletrónica.

Solução:

  • Usado em vez de novo: Antes de fazer uma nova compra, explore as plataformas que oferecem artigos usados. É sustentável e muitas vezes mais económico.

Na sua essência, as compras sustentáveis têm a ver com escolhas informadas. Trata-se de valorizar a qualidade em vez da quantidade, a ética em vez da conveniência e o futuro em vez do presente fugaz. Por isso, da próxima vez que estiver prestes a fazer uma compra, pare por um momento e pense: será este um passo em direção a uma Terra mais verde? A sua carteira, a sua consciência e o planeta vão agradecer-lhe.

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